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천식 증상 및 예방 [ 천식 증상 및 예방법 ] 천식은 아이들이나 어른들에게 폐의 기도에 영향을 주어 사람이 제대로 호흡하기 어렵게 만드는 만성 호흡기 질환입니다. 기본적인 천식 증상이랑 천식 예방은 아래에 간단하게 예방할 수 있는 내용들을 적어났으니 참고하시기 바랍니다. ◆ 천식 증상 천식 증상은 심각도가 다양할 수 있고 시간이 지남에 따라오고 갈 수 있습니다. 일반적인 천식 증상은 다음과 같습니다. 호흡 곤란 : 이것은 일반적인 천식의 특징적인 증상입니다. 천식이 있는 사람들은 특히 신체 활동 중이나 밤에 호흡 곤란을 종종 자주 겪습니다. 쌕쌕거림 : 쌕쌕거림은 숨을 쉴 때 발생하는 고음의 휘파람 소리 같은 숨 쉴 때나는 소리입니다. 그것은 기도가 좁아져서 발생하고 숨을 내쉴 때 더 자주 두드러집니다. 기침 : 지속적인.. 2023. 8. 1.
무좀 증상 및 무좀 예방 [ 무좀 증상 및 예방은 청결하게 ] 무좀은 발의 피부에 영향을 미치는 흔한 곰팡이 감염입니다. 무좀 증상에는 여러 가지 원인이 있지만 보통 습기가 있거나 더러운 곳에서 서식하는 곰팡이에 의해 발생하지만, 다른 곰팡이도 원인일 수 있습니다. 그 감염은 전염성이 매우 높고 종종 대중 샤워, 라커룸 또는 수영장과 같은 축축하고 따뜻한 환경에서 전염됩니다. 오늘은 무좀 증상 및 무좀 예방에 대해서 알아보겠습니다. ◆ 무좀 기본적인 증상 무좀 증상은 경증에서 중증까지 다양할 수 있으며 다음을 포함할 수 있습니다. 가려움증 : 일반적인 무좀의 가장 흔한 증상 중 하나인 가려움증입니다. 일반적으로 발가락 사이사이가 심하게 가렵고 긁고 싶은 강한 충동으로 일어나는 무좀 증상의 하나입니다. 발적 : 발가락이나 발 주위.. 2023. 7. 31.
기관지염 초기 증상 및 예방 [ 기관지염 초기 증상 및 예방법 ] 기관지염 초기는 폐로 공기를 운반하고 폐에서 나오는 기도인 기관지에 생기는 염증이기에 기관지염 초기 증상들을 잘 체크하시기 바랍니다. 봄에는 황사, 미세먼지나 각종 꽃가루 등의 대기에 날아다니는 오염 물질들이 입으로 들어오면서 목에 염증이 생기는 질환입니다. 기관지염 증상은 크게 급성인지 만성인지에 따라 달라질 수 있습니다. 두 가지 유형의 초기 증상은 다음과 같습니다: ◆ 기관지염 초기 증상 급성 기관지염 : 기침: 가장 흔한 증상은 지속적인 기침입니다. 처음에는 건조할 수 있지만 나중에는 점액(생산적인 기침)을 생성할 수 있습니다. 인후통 : 목에 자극이 있을 수 있으며, 종종 기침을 하기 전에 목이 자주 아파집니다. 가슴 불편함 : 일부 사람들은 기도의 염증으로.. 2023. 7. 30.
습진 및 아토피 피부염 증상 및 예방 [ 아토피 피부염 및 습진 ] 아토피 피부염으로도 알려진 습진은 우리나라뿐만아니라 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 만성 염증성 피부 질환입니다. 피부가 건조하고 자주 가렵고 붉으며 염증이 있는 것이 특징인 비감염성 질환입니다. 습진은 아이들이나 어른들이나 어떤 나이에도 발생할 수 있지만 유아와 어린아이들에게 더 흔하며 종종 나이가 들수록 나아지거나 해결됩니다. 하지만, 어떤 사람들은 성인이 될 때까지 계속해서 증상을 경험할 수 있습니다. 습진의 주요 특징은 다음과 같습니다. ◆ 아토피 피부염 증상 가려움증 : 습진의 특징적인 증상 중 하나는 심한 가려움증입니다. 환부를 긁으면 추가적인 자극이 발생하여 상태를 악화시키고 잠재적으로 피부가 상하거나 때론 피부에 염증이 생길수 있어 감염 위험이 .. 2023. 7. 30.
관절염 증상 및 예방, 관절에 좋은 음식 [ 관절염 증상, 관절 예방, 관정에 좋은 음식들 ] 관절은 뼈와 뼈 사이가 만나는 부분인데 관절염 증상은 바로 이곳 사이에서 발생하며 연골낭, 관절, 인대, 활막 등에 문제가 생기면 관절에 염증이 생길 수 있으며 이로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 관절염은 하나 이상의 관절의 염증을 수반하여 통증, 붓기, 그리고 이동성 감소를 초래하는 장애입니다. 관절염의 초기 증상은 관절염의 구체적인 유형에 따라 달라질 수 있지만, 일부 일반적인 초기 징후는 다음과 같습니다: ◆ 관절염 증상 관절 통증 : 관절염의 가장 흔한 초기 증상은 조금씩 아파지는 관절의 통증입니다. 이 통증은 처음에는 경미할 수 있지만 시간이 지남에 따라 더 심해질 수 있습니다. 관절 강직 : 관절염이 있는 사람들은 특히 아침이나 활동하지.. 2023. 7. 28.
탈모 증상과 원인 및 탈모 예방 [ 탈모 증상과 예방 ] 탈모증으로도 알려진 탈모는 다양한 방식으로 나타날 수 있고 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 탈모의 증상은 근본적인 원인에 따라 다를 수 있습니다. 다음은 탈모의 몇 가지 일반적인 유형과 그와 관련된 증상들이오니 참고하시기 바랍니다. ◆ 탈모 증상 안드로겐성 탈모증(남성/여성 패턴 대머리) : 남성의 크라운이나 관자놀이에 머리카락이 점진적으로 얇아지는 것입니다. 여성에서는 두피 상단의 머리카락이 얇아지는 현상입니다. 남성에서 주로 나타나는 "M"자형 탈모증입니다. 텔로겐 유출액 : 보통 두피 전체에 걸쳐 갑작스럽게 머리카락이 빠지는 현상입니다. 빗거나 머리를 감을 때 탈모가 증가합니다. 종종 신체적 또는 정서적 스트레스, 질병 또는 호르몬 변화에 의해 유발될 수 있습니다... 2023. 7. 27.
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